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中村 維子のカッコイイ50代になる為のメモブログ a15655.exblog.jp

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カッコイイ50代になる為の私の気ままな思いを綴っています。 


by 中村 維子
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カテゴリ:プライベート( 214 )



皆さん
こんばんは101.png



素敵に年齢を重ねるお手伝い
年齢リメイクコンサルタント、中村維子です101.png



もうそろそろ
梅雨入りですね176.png



今日もご訪問
ありがとうございます110.png



皆さんは夢を叶えたい!って思った事、ありますよね101.png



夢じゃなくても目標を達成したい時とか
なりたい自分になりたい時も
何から始めていいのか、わからなかったり
頭の中では あれもして これもして…と考えるのに
結局行動に移せなかったり・・103.png



ダイエットの本とか買っただけで
痩せた気になっちゃったりとか…105.png



うん、あるある



そんな頭の中でぐるぐるして行動に移せない時、
この本が助けてくれますよ162.png
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私も頭の整理をしたい時や目標がある時、
随分と助けられてます110.png



こんな感じで書きます101.png

f0249610_19432842.jpg
頭に浮かんできた事をとにかく書く!!
ボケとツッコミも入れながら104.png



するとね、
ぼんやりと頭の中だけで考えてた事が明確になって
行動に移せるんです165.png



例えば、
「今年は垢抜けてお洒落になる!」という
目標を持ったとしましょう110.png
これがスタート!!



その次にくる言葉は
「私でもお洒落になれるかな〜」
「きっと大丈夫!」
⬇️
「ファッション雑誌を買って来ようっと」
⬇️
「好きなコーデを切り抜いて
コラージュ作ろうかな〜」
⬇️
「ちょっと面倒くさい…」
⬇️
「でも、やらなきゃいつまでも今のまま。いいのか私!」

などなど
頭に浮かんでくる言葉をすごろくのように
書いていくんです101.png



楽しいですよ169.png



書いてる内にやるべき事が本当に明確になって
どんどん前に進みたくなります165.png



始める前に準備するモノは
・無地のノート・・私はコレ➔Loft B5サイズ
・大好きな筆記用具 だけ
私は可愛いシールも買っちゃった113.png
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私も楽しみながら書いています110.png
後から読み返しても面白いし
頭の中でぐるぐる考えて
全然行動に移せない方に超オススメです162.png



40過ぎたら色々悩みも多くなるでしょう・・・105.png
あなたのその悩みがこのノートで一つ一つ解決できますように112.png



LINE@の
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by a15655 | 2019-06-06 19:33 | プライベート | Comments(0)

スマホ くっつく


皆さん
おはようございます101.png



今日もご訪問、
ありがとうございます110.png



これ何かわかりますか?

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スマホがどこでもくっつくスマホケースなんです109.png
壁紙にもくっつくんのでビックリ〜150.png



スマホをカーナビで使いたいと思って…165.png
カーナビって更新しないと たまに宙を走ってない?
スマホのカーナビなら常に更新してるから
安心できるし110.png



「スマホ くっつく」で検索したら
この「Waylly(ウェイリー)」が出てきました101.png



私が知らなかっただけで 凄い人気みたい110.png
着せ替えもできるのでデザインに飽きても大丈夫165.png
欲しい方はこちらのサイトを見て下さいね⬇️


私みたいに自撮りする人にもいいし、
クックパッド見ながら
お料理する時も便利だと思います165.png



お値段も普通のスマホケースと同じくらいですよ110.png



もっと早く出会いたかった162.png


by a15655 | 2019-05-19 08:12 | プライベート | Comments(0)

3人目の孫、誕生!!


皆さん
おはようございます101.png



今日もご訪問、
ありがとうございます110.png



今日はプライベートのご報告110.png

3人目の孫が誕生しました~!!

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長男の3人目の女の子です162.png
つまり、三女ですね110.png


赤ちゃんは可愛いですね113.png



嫁が居ない間、
4歳の長女と2歳の次女の世話を一人でする長男105.png


朝ごはん食べさせて、
幼稚園に送って、
仕事に行って、
お迎え行って、
晩御飯食べさせて、
お風呂に入れて、
寝かせる


すごい!!


「パパがいい〜」と言って
嫁の実家に行っても泣くそうです134.png
恐るべしパパの力166.png



長男は私と一緒に辛い時期を乗り越えてきたので
温かい家庭を持ちたかったみたいで…
良きパパしてるみたいです110.png



私は反面教師ですね103.png



辛かった若かりし頃、占いに行った時
「大器晩成型」と言われました。



その時は歳取ってから幸せより 今幸せになりたい!!と思いましたが
歳取ってから幸せな方がいいな と今では思えます110.png



素敵な息子達、嫁、そして可愛い孫達に恵まれて
今はとても幸せな私です162.png





6月のパーソナルカラー診断は
18・19・20・21日ならまだ診断可能で空きがあります110.png
自分に自信を持ちたい!! 変わりたい!!
そんな方は是非162.png



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by a15655 | 2019-05-18 08:24 | プライベート | Comments(0)

皆さん
おはようございます101.png



今日もご訪問、
ありがとうございます110.png



今日はプライベートの話ですが
最後までお読み頂けると嬉しいです112.png



「おかん!
14日の夜、空いてるか? 一緒に飯食べよ!
母の日やったしな。 俺のおごり」


ということで
三男のおごりで一緒に飲みに行きました169.png

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痩せて見えますが消防士なので
ムキムキのマッチョな身体の持ち主の三男166.png



3人の息子の中で唯一独身26歳



私とは超仲良しで何でも話してくれます110.png
三男に限らず長男も次男も
「そんな事、母に喋っていいの?」という話まで
してくれるので 嬉しいですね110.png



シングルマザーで
一生懸命育てた甲斐があったな って今では思えます112.png



でもね、男の子だから反抗期も大変で
家の壁に穴が開いたり
学校に何度も謝りに行ったり
私の背中の骨にヒビが入ったり
ホントにホントに大変でしたけど
今では懐かしい思い出です112.png



人生って大変な時は ほんのわずか…
ずーっと大変じゃなくて
その内 時間が解決してくれるものです112.png



落ち込み度が大きいほど
ほんの少しの喜びでも
すごく幸せを感じるものです110.png



「私だけ何で不幸せ?」と私も何度思ったことか105.png
「隣の芝生は青い」そんな日々を過ごしてきました120.png



でも、今は幸せ162.png



もし今、以前の私のような方がいたら
大丈夫だよって言ってあげたい・・。



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by a15655 | 2019-05-15 08:41 | プライベート | Comments(0)

迷った時のご先祖様頼み


皆さん
こんばんは101.png



今日も良いお天気でしたね174.png



ご訪問、
ありがとうございます110.png



せっかくの良いお天気で しかもオフ〜169.png169.png169.png



これは絶好のチャンス165.png165.png165.png
しばらく行けてなかったお墓参りに岐阜まで行ってきました169.png

愛車プリウスと113.png
眩しすぎるぜ103.png
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今日は450キロ走った~166.png
もちろん一人で166.png



私は悩みがある時、
迷いがある時、
悲しい時、
そして嬉しい時も お墓参りに行って
ご先祖様や父や母に 「頑張るから見守ってね」と言います110.png



するとね、考えがまとまるの110.png



ドライブしながら車の中で一人考えたり・・
サービスエリアでコーヒー飲みながら考えたり・・
これがいいのかもしれないけれど105.png
いえいえ、やっぱりご先祖様の力は大きい165.png



明日からまた頑張れそうです166.png



皆さんもご先祖様を大切にしたら きっと良いことありますよ165.png



by a15655 | 2019-04-21 21:58 | プライベート | Comments(0)

皆さん
こんばんは101.png



今日もご訪問、
ありがとうございます110.png



私に3人の男ばかりの子供がいることは
皆さんご存知だと思いますが109.png



やっとやっと三男が
今日から一人暮らしを始める事になりました101.png
25歳でデビュー106.png



で、今日はお祝い167.png


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私もなかなか子離れができなくて…105.png
三男もなかなか親離れができなくて…105.png



何か心にポッカリ穴が空いたような…
ことは全然なくて(笑笑)



やった〜!
これで自由だ〜!



やっぱり普段から自分なりの生きがいを持っていないと
子供が独立して居なくなると空虚感を味わう人も多いみたいで105.png



あなたはどちらかな?



家庭や仕事に尽くすのも大切だけど
自分も大切よ165.png165.png165.png



自分の為に
もっともっと一生懸命になってもいいと思う110.png



母親が生きがいを持ってキラキラ輝いていると
子供も嬉しいみたい110.png



もっと時間が出来てからやろうとか、
もっと経済的にゆとりが出来てからやろうとか、
そんなことを考えてたら いつまでも出来ないものです103.png



あっ、そうそう
今日からカラーの生徒さんがまた一人増えたんですけど
年齢は46歳よ165.png
私も40過ぎてからカラーの資格取ったから同じだね110.png
しかも石川県から通って下さってます150.png



本気になると何でもできるもの165.png



皆さんも自分の為に本気度アップ⤴させて下さいね162.png
キレイになったり、資格取得を目指したり、楽しい趣味を見つけたり110.png
人生変わるよ113.png


あなたがあなたらしく自分色で輝きますように169.png



LINE@のお友達募集


只今お友達登録157名様162.png

月4回ほど配信しています。
毎回変わる楽しい講座は一番早く告知させて頂いています。
たまにプレゼントなどもありますよ110.png


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RelieのHPを少しだけリメイクしました178.png
お立ち寄り下さると嬉しいです110.png






by a15655 | 2019-03-31 22:33 | プライベート | Comments(0)

皆さん
こんにちは101.png


今日もご訪問、
ありがとうございます110.png


今日は数ヶ月ぶりに映画鑑賞169.png
今話題の「グリーンブック」を観てきました101.png



この映画はご存知の通り、
人種差別の物語なんですが…


この黒人ピアニストが何故、人種差別が激しい地域に
自分からわざわざ出向いたのか…
単純な白人と黒人の友情物語ではありませんでした105.png


映画の中でこんな言葉が出てきました112.png
「勇気が人を変える


同感162.png
「大変そうだから」とか「辛いそうだから」とか…で
前に進まなかったら成長はないかもしれないな〜と自分自身の経験を振り返って思いました101.png



今の私は過去のそういうことを
乗り越えてきたからあるんだ と思います109.png
今は幸せそうに見えるけど…103.png



頑張った時の達成感ってハンパないし
自分自身も成長してるよね165.png



何か考えさせられる映画でした112.png



横で泣いてるイカつい顔の彼が可愛かった162.png

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映画の後は「かに道楽」で
ちょっと遅いお昼ごはん101.png



いっぱい手も繋いで歩いたし
69歳と56歳の熟年カップル、
まだまだラブラブです110.png



「勇気は人を変える」
あなたが自分色でキラキラ輝きますように173.png


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LINE@、実は配信するのが怖いんです105.png
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でもこれも勇気やね112.png
この私が勇気出さないとどうする!と
喝」入れます166.png


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by a15655 | 2019-03-21 17:41 | プライベート | Comments(0)

アラカンだった私


皆さん
こんばんは101.png



三寒四温の気温差についていけない…105.png



今日もご訪問、
ありがとうございます110.png



あと3か月で57歳になる私…105.png
57歳は確かアラフィフではなかった…
いや、56歳の今も149.png
そう、私は「アラカン」だった〜149.png
アラカンの名前の由来は還暦のカンよ149.png


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まっ、いいか105.png
アラカン人生を楽しもうっと113.png



アラカンの私がね、
アラフォー、アラフィフの後輩の皆さんに
何で外見、外見ってうるさく言うかわかる?



この年齢って凄く大切なのよ165.png
分かれ道‼️
・老けてオバさんになっていくか
・生き生きと素敵な人になっていくか



日頃のちょっとした頑張りが人生を変えていくからね165.png
誰だって素敵な人になれるんだから165.png
もう…ではなくて、まだ…だからね110.png



具体的な行動は またの機会に110.png
今日は もう寝るね。



また明日も頑張る166.png
おやすみなさーい152.png

by a15655 | 2019-03-11 23:25 | プライベート | Comments(0)

皆さん
おはようございます101.png



今日もご訪問、
ありがとうございます110.png



さて、ライン@のお友達には報告しましたが
木曜日、私はHIPHOPダンスデビューしました〜169.png
56歳にしてデビューです113.png


どうしてHIPHOP?
先月インフルで倒れて…
元気が一番と改めて悟ったから105.png
そして、ボケ防止103.png



HIPHOPって頭と身体をフル回転!!
振り付け覚えるのに必死になると
ダンスが疎かになってしまう…103.png
振り付けとダンスをマッチさせるのって
ボケ防止には役立ちそうだから165.png



きっかけはインフルで倒れてる時、
たまたまYouTubeで見た結婚式のサプライズ、「フラッシュモヴ」
式の途中で突然踊り出すというサプライズね165.png
それがカッコ良過ぎて113.png113.png113.png



私のイメージは「静」のヨガらしいんだけど・・・
あのフラッシュモヴのようなカッコいいダンスを私もやりたい! と思ったら
もう誰にも私を止められない!!103.png



先ずはダンススタジオ探し、
56歳の私でも出来る所をネットで探すと何と年代限定コースがあるある165.png



もちろん50代限定クラスに体験を申込みました。
それが木曜日ね110.png



同じクラスの人は もちろん私と同年代110.png
だから皆んな気持ちは一緒162.png
だから楽し〜いのよ162.png



HIPHOPダンスだけじゃなく
いろんなダンスがあるこちらのダンススタジオは「chamd」
気になる方は体験コースから165.png

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今日私が一番伝えたかったことはダンスの事じゃないよ105.png

「年齢なんか関係ない!! 
挑戦するその日が適齢期!!」

だから年齢で諦めたらアカンのよ105.png
私だって変わったのは最近よ165.png

私だって変われたんだから あなたもきっと変われるはず!!
年齢を言い訳にしないで あなた色の人生を歩んでいって欲しい162.png
未来の自分の人生をつくるのは あなただけにしか出来ないことだよ110.png


ずーっと今のまま「モヤモヤ」した気持ちで過ごすか
いつも明るくキラキラした気持ちで過ごすか
さぁ、どちらを選ぶ?????



追加募集限定1名様
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私は確実にキレイになって人生変えたいのよ!!という人は
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先ずは体験セッションで解決策を相談して
挑戦するかどうか決めるという内容です。

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一人でも多くの人を救いたいから110.png


行動を起こすと見た目もこんなに変わるのよ165.png

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見た目が変わると周りが変わる!!
そして、人生まで変えてくれる

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その内容を体験セッションでお話しますね110.png

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by a15655 | 2019-03-09 07:54 | プライベート | Comments(0)

私が彼を選んだ理由


皆さん
おはようございます101.png




今日もご訪問、
ありがとうございます110.png




昨日のオバさん化しない眉の描き方、
「参考にします!」と嬉しいメール頂きました110.png
皆さんのお役に立てれば嬉しいです113.png





さて今日は
私と彼氏との出会いやどうして彼を選んだのか語りますね110.png
皆さん、興味津々でしょ109.png

恋をする事もオバさん化しない為の秘訣なので165.png




このブログでも何回か登場している私の彼氏162.png
13歳年上だから今年70歳ですね106.png


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もうお付き合いして8年かな~。
長いね110.png




先ず出会いは「ゴルフを教えてくれる人」を条件で
友達に紹介してもらった私の師匠です101.png
だから今も「師匠」と呼んでいます。




初めて会った時 スキンヘッドにビックリしたけれど・・・
そのスキンヘッドを照れるように 頭をポリポリかいていたのが可愛くて110.png

この写真は怖い!!
いかつい!!
そう見た目、「悪オヤジ」です114.png


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そして、
ゴルフ初心者の私にも丁寧に教えてくれるし 好感が持てました165.png




そして会ったその日にお付き合いを申し込まれて
今に至ります110.png




私バツ2なんですが・・・105.png
前の二人の旦那様には噓ばっかりつかれて
今度付き合う人は絶対に噓をつかない人!!と決めていたんです101.png




師匠って絶対に噓つかないし、信じられる人なんです165.png
付き合って8年・・・噓つかれた事ない110.png
たまに そこは噓ついて105.png と思うこともありますが・・・103.png




安心して一緒にいられる人・・・だからこの人!!と決めました165.png





インフルエンザで私が寝込んでいる時も
仕事を早退して神戸から来てくれて、
慣れない手つきで雑炊作って、
慣れない手つきでお茶碗洗って、
着ているスーツが濡れてべちょべちょになっても、
クリーニング出したらいいことやん とサラッと言える人110.png




友達交えて飲んでいる時も
「俺はこいつ(私)の為なら何でもできる!!」とサラッと言える人110.png




B型で好き嫌いが激しくて頑固で・・・
フォローが大変だけど105.png
それでも一緒にいたいと思える人です110.png




こうやって大切に想える人がいると
女性ホルモンが活性化して肌にツヤも出るし
オバさん化しづらいんですよ110.png




不倫はダメですが芸能人でもいいので
好きな人を作るといいですよ165.png




私の3回目の結婚があるかどうかは未定ですが103.png
私がこうやって堂々と彼氏のことを言えるようになったのは
私の覚悟が出来たからかな と思います110.png



以上、私が彼を選んだ理由でした110.png
ホントにプライベートな話を最後までお読み頂き
ありがとうございました110.png



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by a15655 | 2019-02-16 07:51 | プライベート | Comments(0)