こんにちは

梅雨に入って
毎日ジメジメですね
私ね、今日病院に行ってきました

コロナでの自粛生活の代償が身体に出てきてしまって…

「ベーカーのう腫」ってご存知ですか?
膝裏に水が溜まって痛みがあって
膝が痛くて しゃがめないし歩くと痛いの…

「エコノミー症候群」の一歩手前です

ずーっと同じ姿勢で
パソコンばかりしていたからだそうで…
まぁ、年齢のせいもあるんだけど

血流やリンパの流れが悪すぎ!と言われました

若くはないんだから
適度な運動しなくっちゃ

昨日は久々の対面講座だったんですけど、
出歩くと膝の痛みもマシなんですよね
対面講座も生徒が来る前に机と椅子は消毒して、
手作りパーティションを置いて、
いつもの何倍も気をつけて開催するから結構大変なんですが
やっぱり生徒達に会えるのは嬉しいですね

(約1名、マスクをしていない不届き者がいますが・・・マスクニキビでお悩み中

)
膝が痛むので
なかなかパンプス履けなくて・・・
昨日はこんなスタイリングしました

前開きワンピ

普段はホワイトデニム履いて、
その上から前全開で羽織ってカッコ良く着ているワンピですが、
本来のワンピースとして着たら可愛いイメージになりました

で、メイクは「ザ・winterメイク」
目元わかりにくいですが「Blackアイシャドウ」です

Lipはうす~いピンク

やっぱり出掛けると見られるので
足の為にも出掛けようっと
今日も最後までお読み頂き、
ありがとうございました☆
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